グルメ日記

食べ歩きなどの記録

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2026/06/10 (Wed)

ジェームススキナーのセミナーに行くと、食事はベジタブルです。
朝は果物のみ。
午前中に果物のおやつ。
昼はおかずと野菜と玄米。
おやつは果物。
夕食はおかずと野菜。コメは無し。
水はやたら飲みます。
これだと、深夜まで眠くならずに乗りきれるのです。

2013/09/23 (Mon) ベジタブル Comment(0)

□ この記事にコメントする

[ちく満]<< | HOME | ≫[お絵かき　ラテ]

お気に入り

カテゴリー